かくしゃくの独り言 「老害」と呼ばれる前に考えたい――高齢者をめぐる社会の視線と価値の再構築 – 高齢者の発言や行動がネガティブに捉えられる風潮が広がっている
最近、年配の方が何かを言うたびに“老害”という言葉を耳にすることがありますが、ちょっとかわいそうに思いませんか？社会では、高齢者に対して否定的なイメージや言葉が普通に使われるようになっています。以前は尊敬されていた年長者が、今では「時代遅れ...
明日は良い日でありますように
かくしゃくの独り言 
かくしゃくの独り言 男性美の変遷とメンズメイクが問い直す「男らしさ」の正体 – 清潔感や男らしさといった日本独特の美意識が、時に矛盾をはらみながら現代の男性にどのような影響を与えているのか
「男なのにそんなに気を使うの？」――これは、スキンケアやメイクを始めた男性が、今もどこかで聞かされている言葉かもしれません。日本社会では長らく、「男性は飾らないもの」「外見より中身」といった価値観が根強く、「男性美容」や「メンズメイク」はご...
かくしゃくの独り言 流れ星に託す願いの力──一瞬の祈りが現実を変える理由 – 心の奥に潜む本当の願望が、一瞬で浮かび上がる瞬間の力とは何か。「信じる力」が人生を変える可能性
私たちは日々、「こうなったらいいな」と思いながらも、忙しい日常に追われてその思いを置き去りにしていませんか？夢や目標を持っていても、「現実はそんなに甘くない」と自分に言い聞かせて諦めてしまった経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。そん...
3-人間関係の絆を求める社会的欲求 日々の生活で感じる不満を解消し、幸福感を高めるためには、「感謝」の習慣が有効であるとされている – しかし、自己理解やストレス解消法、良好な人間関係の構築を怠ってはいけない理由
人間は日常生活の中で、大小さまざまな不満を抱えています。例えば、仕事のストレスや人間関係の悩み、将来への不安などです。「もっと給料が高ければ」「周りの人がもっと理解してくれたら」「思い通りにいかないことが多すぎる」と感じたことはありませんか...
かくしゃくの独り言 AIの導入効果を最大化するためには、組織全体の学習能力と変革が不可欠 – ①組織内学習文化、②AIとの協働戦略、③組織変革
AIが人間の生活や仕事に深く入り込んできた今、日本の企業はどのようにして経済的利益を生み出しているのでしょうか。たとえば、大手メーカーがAIを活用して生産ラインの無駄を削減し、年間数十億円のコストカットを実現している例があります。このように...
かくしゃくの独り言 セルフコントロールを失敗から学ぶ──後悔を活かして行動を変える実践法 – 後悔を起点に、注意の再集中・情動の受容・認知的対処によって行動改善を促す方法
あなたはこんな経験はないでしょうか──「今日は早く寝よう」と思っていたのに、ついついスマホを触ってしまい、気づけば深夜。「もうお菓子はやめよう」と決意したのに、目の前にあると手が伸びてしまう。あるいは、仕事の締切直前まで手をつけられず、自分...
かくしゃくの独り言 平凡な人生に満足できる人の共通点――“幸せ”を定義し直す思考習慣 – 成功や富に囚われず、自分にとっての幸せを見つけましょう
特別な成功や輝かしい人生ばかりが注目されるこの時代、日々を淡々と過ごす自分の人生が「平凡すぎる」と感じてしまうことはありませんか？SNSを開けば、華やかな投稿や達成の報告があふれています。そんな光景を目にするたびに、「自分はもっと頑張らない...
かくしゃくの独り言 友情は本当に無償の関係なのか？心理学が示す交換理論の視点 – 人が無意識のうち抱く「他者の不幸を喜ぶ」感情は、友情にどのような影響を与えるのか
「友達だから、助けるのは当然だよ」「何も見返りなんていらないよ」——そんな言葉を一度は誰かにかけたり、逆にかけられたりしたことがあるのではないでしょうか。私たちは子どものころから「友達は大切」「友情は無償のもの」と教わり、そう信じて生きてき...
自己健康管理 30代女性が最も美しいと言われる理由とは？—特に「女性は31歳が最も美しい」と言われるのか？ – 経験と自信が生み出す独特のオーラが魅力を高めている
「美しさは若さだけで決まるもの？」多くの女性が「若いほうが美しい」と刷り込まれるような社会の空気を、少なからず感じたことがあるのではないでしょうか。テレビやSNS、広告では、20代の若々しい肌やスタイルが理想として描かれ、美容業界も“老いを...
かくしゃくの独り言 人がネガティブなニュースを見続ける「ドゥームスクローリング」は、脳が潜在的な脅威を探し続ける関心を執着へと変えて合理的判断を鈍らせる – SNSやニュースアプリのアルゴリズムは、強い感情を引き起こすコンテンツを優先して表示している
人がネガティブなニュースを見続ける「ドゥームスクローリング」は、進化の過程で培われた「危機回避本能」の延長にあり、脳は潜在的な脅威を探し続けることで生存確率を高めてきたが、SNSやニュースアプリのアルゴリズムは、強い感情を引き起こすコンテンツを優先して表示しているため、人のこの機能が過剰に働き、関心を執着へと変えて、終わりのない不安のループを生むため、株価暴落時の投資家のパニック売りや、クレーム対応に追われる企業の情報過多にも共通し、合理的判断を鈍らせる。