かくしゃくの独り言 「老害」と呼ばれる前に考えたい――高齢者をめぐる社会の視線と価値の再構築 – 高齢者の発言や行動がネガティブに捉えられる風潮が広がっている
最近、年配の方が何かを言うたびに“老害”という言葉を耳にすることがありますが、ちょっとかわいそうに思いませんか？社会では、高齢者に対して否定的なイメージや言葉が普通に使われるようになっています。以前は尊敬されていた年長者が、今では「時代遅れ...
明日は良い日でありますように
かくしゃくの独り言 
かくしゃくの独り言 「男性がメイクをすることのメリット」が強調される一方で、「メイクをしない男性はどのように扱われるのか？」 – メンズメイクの普及は、男性の自己表現の幅を広げる一方で、新たな社会的プレッシャーを生む可能性も秘めている
「男らしさ」とは一体何でしょうか？たくましさ、清潔感、頼りがいのある姿、あるいは端正な顔立ち…。日本社会では、時代ごとに「理想の男性像」が変化してきました。昭和の時代には、寡黙で家族を支える父親像が理想とされ、平成に入ると、爽やかで洗練され...
かくしゃくの独り言 流れ星に託す願いの力──一瞬の祈りが現実を変える理由 – 心の奥に潜む本当の願望が、一瞬で浮かび上がる瞬間の力とは何か。「信じる力」が人生を変える可能性
私たちは日々、「こうなったらいいな」と思いながらも、忙しい日常に追われてその思いを置き去りにしていませんか？夢や目標を持っていても、「現実はそんなに甘くない」と自分に言い聞かせて諦めてしまった経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。そん...
かくしゃくの独り言 日々の生活で感じる不満を解消し、幸福感を高めるためには、「感謝」の習慣が有効であるとされている – しかし、自己理解やストレス解消法、良好な人間関係の構築を怠ってはいけない理由
人間は日常生活の中で、大小さまざまな不満を抱えています。例えば、仕事のストレスや人間関係の悩み、将来への不安などです。「もっと給料が高ければ」「周りの人がもっと理解してくれたら」「思い通りにいかないことが多すぎる」と感じたことはありませんか...
かくしゃくの独り言 AIの導入効果を最大化するためには、組織全体の学習能力と変革が不可欠 – ①組織内学習文化、②AIとの協働戦略、③組織変革
AIが人間の生活や仕事に深く入り込んできた今、日本の企業はどのようにして経済的利益を生み出しているのでしょうか。たとえば、大手メーカーがAIを活用して生産ラインの無駄を削減し、年間数十億円のコストカットを実現している例があります。このように...
かくしゃくの独り言 セルフコントロールの成功率を向上させるための戦略 – 失敗に向きあい、後悔を受け止め、成長行動に変える方法
セルフコントロールの基本とは？セルフコントロール（自己制御）とは、自分の感情や考え、行動を管理し、目標に向かって適切な選択をする力のことです。この力は、目の前の誘惑や短期的な欲求に負けず、長期的な目標を優先するために大切です。たとえば、ダイ...
かくしゃくの独り言 平凡でも幸せで満足できる人生を過ごす方法は、小さな喜びと感謝の習慣、適度な充実感を得ることが鍵 – 成功や富に囚われず、自分にとっての幸せを見つけましょう
日常の小さな喜びを見つける方法私たちの幸福感を高めるためには、日常生活の中で小さな喜びを見つけることが大切です。特別な出来事や大きな成功に目を向けがちですが、実は日々の些細な瞬間が私たちの幸福感に大きく影響しています。心理学や統計データをも...
かくしゃくの独り言 友人関係は人生を豊かにし、幸福感を高めると考えられているが、人が無意識のうち抱く「他者の不幸を喜ぶ」感情は、友情にどのような影響を与えるのか
友人関係がもたらす幸福とストレスの理由幸福をもたらす側面：感情的サポートと社会的つながりの重要性友人は精神的な安定を支え、人生をより豊かにしてくれます。多くの研究から、友人関係が良好であるほど、幸福感が高まることが示されています。たとえば、...
自己健康管理 なぜ「女性は31歳が最も美しい」と言われるのか？ – 年齢や外見だけで決まらない女性の美しさの本質は、経験と自信が生み出す独特のオーラが魅力を高めている
私たちは「美しさ」と聞くと、若さを思い浮かべがちです。しかし、本当にそうでしょうか？ 日本における調査では、30代前半の女性のほうが自信に満ち、スタイリッシュで魅力的に見えるという結果が出ています。多くの人が「女性は31歳が最も美しい」と感...
かくしゃくの独り言 人がネガティブなニュースを見続ける「ドゥームスクローリング」は、脳が潜在的な脅威を探し続ける関心を執着へと変えて合理的判断を鈍らせる – SNSやニュースアプリのアルゴリズムは、強い感情を引き起こすコンテンツを優先して表示している
人がネガティブなニュースを見続ける「ドゥームスクローリング」は、進化の過程で培われた「危機回避本能」の延長にあり、脳は潜在的な脅威を探し続けることで生存確率を高めてきたが、SNSやニュースアプリのアルゴリズムは、強い感情を引き起こすコンテンツを優先して表示しているため、人のこの機能が過剰に働き、関心を執着へと変えて、終わりのない不安のループを生むため、株価暴落時の投資家のパニック売りや、クレーム対応に追われる企業の情報過多にも共通し、合理的判断を鈍らせる。