科学研究 科学研究 
科学研究 子どもの健康を願っているのに「葉酸」以外に妊娠期に摂取する重要な栄養素を知らなかった – 自己免疫疾患やアレルギー疾患の発症リスクを低減
科学研究 親が離乳食を「噛み与え」ることが、口腔細菌によって小児アレルギー疾患の予防ができるかもしれない ｰ 虫歯菌をうつすデメリットとアレルギーの発症リスク低下のメリット
子育ての事 赤ちゃんが生まれたら半年は体臭を嗅ぎ続けてみましょう – 親になるための基本的行動
科学研究 カラダを守ってくれる「夏眠」という目に見えない適応能力 – 老化防止と健康長寿の新たな視点
科学研究 肌を保護する成分が生み出している特別に臭い体臭 ｰ 皮膚の酸化を抑える抗酸化物質となる良いビタミンは
科学研究 片頭痛患者の多くがストレス、生活習慣、天候の変化などの何らかの誘発因子を有していることが明らかに
科学研究 子どもの健康を願っているのに「葉酸」以外に妊娠期に摂取する重要な栄養素を知らなかった – 自己免疫疾患やアレルギー疾患の発症リスクを低減
科学研究 親が離乳食を「噛み与え」ることが、口腔細菌によって小児アレルギー疾患の予防ができるかもしれない ｰ 虫歯菌をうつすデメリットとアレルギーの発症リスク低下のメリット
子育ての事 赤ちゃんが生まれたら半年は体臭を嗅ぎ続けてみましょう – 親になるための基本的行動
科学研究 カラダを守ってくれる「夏眠」という目に見えない適応能力 – 老化防止と健康長寿の新たな視点
科学研究 肌を保護する成分が生み出している特別に臭い体臭 ｰ 皮膚の酸化を抑える抗酸化物質となる良いビタミンは
筋トレ 朝食からタンパク質を摂取するのが筋肉肥大を最大化させる – インスリン、成長ホルモン、体内時計の相乗効果
セルフメディケーション 口臭の強さが約3倍に増幅されてしまう研究 － 歯ぐきから出血する人や、45歳以上の人の半数以上には口臭が悪化するリスクあります
セルフメディケーション 涙は出るのに乾燥感があって目が痛いのは、隠れドライアイかもしれません － 目の潤いではなく脳に問題有りの「痛覚過敏型ドライアイ」かも？
セルフメディケーション アトピー性皮膚炎を運動療法で体の中からも改善するのが効果的 – ストレス軽減、皮膚の健康維持、免疫系バランス良化
筋トレ トレーニングを長期間止めていても大丈夫、トレーニングの新常識を発見！過去の努力を無駄にしないミトコンドリアメモリーとは
セルフメディケーション 手軽に抗うつ剤と同じ効果を得られる研究 － 運動でセロトニンレベルを増加させて心の健康も保ちましょう
科学研究 親が離乳食を「噛み与え」ることが、口腔細菌によって小児アレルギー疾患の予防ができるかもしれない ｰ 虫歯菌をうつすデメリットとアレルギーの発症リスク低下のメリット
子育ての事 赤ちゃんが生まれたら半年は体臭を嗅ぎ続けてみましょう – 親になるための基本的行動
雑記 新たな住まいでの生活で健康被害がスタート？新築物件入居時の化学物質対策をしましょう
マイライフ 転職や仕事、キャリアに失敗したことをずっと後悔しないために － 自己反省×行動で“良い後悔”へ変換しよう
転職 20代の今だから早期退職して未来を切り開く – 何が原因で離職しようとしてますか？
セルフメディケーション