科学研究が基ネタ 「ピータースのコイントス」に学ぶ：期待値とリスクの落とし穴 – 「エルゴード性の破れ」に関係した、私たちが日常的に信じている「平均値＝現実」という直感を裏切る
「この方法なら絶対に損しない」「やればやるほどお得になる」──そんなフレーズに心が動いた経験はありませんか？日本では、クレジットカードのポイント還元や投資アプリの利回りキャンペーン、副業サイトで紹介される“堅実に稼げる方法”など、「期待値が...
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科学研究が基ネタ いじめや不登校、ネット依存などの教育課題におけるピアサポートプログラムの効果とは？またその効果を引き出すために必要な工夫や方法について
もし、今の学校に「話を聞いてくれる同級生」がいたら、学校生活は少し違って見えるでしょうか？2017年頃、いじめや不登校、ネット依存といった問題が増えていることがニュースで取り上げられました。少し古いデータですが、平成29年の調査によると、い...
科学研究が基ネタ グループディスカッションは、コミュニケーションスキルを高めるのに適した教育 – 論理的思考やアサーティブ行動に根差したコミュニケーションスキルを育む方法
日本では、学校や職場で「グループディスカッション」が取り入れられることが増えています。しかし、実際にディスカッションをしていて、「意見を言うのが怖い」「結局、一部の人だけが話してしまう」と感じたことはないでしょうか？例えば、会議や授業で「意...
科学研究が基ネタ 相手を赦すことを難しくする理由は、３つの動機が絡み合うため：被害者の心理的負担や孤立感を周囲が承認しサポートすることが必要
たとえば、あなたが職場で理不尽なパワハラを受けたとします。上司から執拗に責められ、評価を下げられ、精神的に追い詰められた。ようやく異動や退職で解放されたとしても、心の傷は簡単に癒えるものではありません。そんなとき、「過去のことなんだから忘れ...
科学研究が基ネタ 職場やチームでの人間関係において、妬みは避けられない感情の一つです – 妬みを自己成長とチームの協力意識につなげるための具体的な方法
人はどのようなときに妬みを生じさせるのでしょうか。そして、どうすればこの妬みを和らげ、前向きな行動を促すことができるのでしょう？この問いは、職場やチームでの人間関係において重要です。特に、リーダーとの関係が良好であればあるほど、メンバーは創...
科学研究が基ネタ 腰や膝、背中が痛いのに原因がわからない人へ – ここを読めばマジで運動不足だと分かってもらえると思う
ある日、あなたは一日の仕事を終えてソファに座り込みます。テレビをつけると、いつの間にか時間が過ぎ、ふと気づくと夜遅くになっていました。こうした生活が続くと、身体がだるくなったり、腰や膝に痛みを感じることが増えてきます。これは、現代社会で多く...
科学研究が基ネタ 子どもに対する教育の考え方や行動の判断基準を親自身が高く持つことで、子どもを成長させる”ポジティブ”を見極めるための方法
「子どものために良い教育を受けさせたい」と考える親は多いでしょう。しかし、その「良い教育」とは誰が決めるのでしょうか？親の教育に対する姿勢や期待が、子どもの学び方や将来にどのような影響を与えるのか、改めて考えてみる必要があるかもしれません。...
科学研究が基ネタ 「限界の向こう側」や「限界のその先」は本当にあるのか？「火事場の馬鹿力」のスイッチが見つかった？
日常の中で、ふとした瞬間に限界を感じることはありませんか？たとえば、マラソン中にペースを上げられなかったり、ちょっとしたことで仕事の集中力が途切れたりすると、「これが自分の限界かもしれない」と思うことがあるかもしれません。でも実は、この限界...
科学研究が基ネタ 全身の健康に良い影響を与える「マイオカイン」を活用した筋肉修復方法によって、中高年の筋肉量や筋力の維持が簡単にできる日は近い？
「なぜ自分の筋肉はこんなに弱くなってしまったのだろう」と感じたことはありませんか？年齢を重ねるにつれて、多くの人が筋力の低下に悩まされています。特に、加齢に伴う筋力の低下は「サルコペニア」や「ロコモーティブシンドローム」といった状態を引き起...
科学研究が基ネタ 子どもの成績を向上させて、明るい未来を得る方法は世界的に浸透しています – 親が子どもの教育環境に興味を持ち、子どもの文化体験や知識を基にした対話をすること
子どもを持つ親の日常生活において、子どもの教育がどれほど大切かを感じている方は多いと思います。しかし、その教育の背後には、家庭の影響が大きく関わっていることをご存知でしょうか？家庭の「文化的背景」は、子どもの教育達成にどのように影響するのか...