アンチエイジング

ぜん息やアレルギーを発症しにくい子どもは、農場のような環境で育っている。これは「農場のホコリ」に含まれる微生物が免疫システムを鍛えるため – ただし、2・3歳以下の小さな子どもに限る

かくしゃくの独り言

発毛治療の毛髪再生に有効ではないかと注目されている陰圧閉鎖療法（NPWT）は、美容や若返り効果にも可能性あり？ – この技術の本質は血流改善と細胞刺激による創傷治癒の促進にある

かくしゃくの独り言

未破裂脳動脈瘤の破裂リスクは、SIRT1（サーチュイン1）の活性低下による細胞の老化が原因で加速する可能性あり – 活性を維持するための方法は、誰でも取り組めるものばかり

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ビタミンK2の一種であるメナキノン-4（MK-4）は、寿命延伸効果と加齢に伴う疾病リスクを低減する – 発酵食品、肉類、鶏卵などから摂取されるビタミンK2が大脳、筋肉、腎臓に作用

かくしゃくの独り言

抗炎症・抗酸化作用や遺伝子保護作用のあるポリアミンは、豆類、野菜類、きのこ類、魚介類などに多く含まれる – さらに遺伝子の異常メチル化、いわば「遺伝子の老化」を抑制する効果

かくしゃくの独り言

肺が語る老化の真実 – 肺は環境の影響を受けやすく老化の進行に重要な影響をもたらすため、肺に存在するNrf2やT細胞の因子を利用できれば、アンチエイジングできるかも

かくしゃくの独り言

健康寿命を支える最新科学：年齢と共に慢性的な炎症（インフラマエイジング）が続く現象の免疫老化を、免疫細胞内での炎症反応を調整する特定の分子を利用することで、老化の進行を遅らせる可能性が期待される

かくしゃくの独り言

紫外線によって肌のⅠ型コラーゲンが分解され、コラーゲンやヒアルロン酸の生成が減り、しわやたるみができやすくなる – 肌の老化を防ぐのは紫外線対策を行うこと

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