かくしゃくの独り言 親の離婚を越えて描く、わたしだけの家族像：失敗の恐れに縛られず未来を築く方法 – 育った家庭に縛られず、自分らしい「新しい家族像」を思い描くための視点
あなたの心のどこかに、こんな思いが眠っていないでしょうか。「自分は、幸せな家庭を築けないかもしれない」「結婚しても、きっと親と同じようにうまくいかない――」。これは、親の離婚を経験した多くの人が抱える“見えない恐れ”です。家庭内で繰り返され...
離婚・家族観
かくしゃくの独り言 
かくしゃくの独り言 親の離婚が私の結婚観を変えた理由──スリーパーエフェクトに気づいたとき – ただし、自己理解を深め、よりよい人生を選び直すためのきっかけにもできる
私たちが恋愛や結婚を考えるとき、「自分にとって幸せな関係とは何か」「ずっと一緒にいられる相手はいるのか」といった問いに直面します。しかし、親の離婚を経験してきた人にとって、この問いにはもう一つ、深く根を張った不安が伴います。「もし自分も、親...
かくしゃくの独り言 逆境を乗り越えた先にある力――「逆境後成長（PTG）」で人生が変わる理由 – PTGは、重大なストレス体験のあとに生まれる“心の成長”の過程のことで、誰にでも起こり得る
大きな失敗、愛する人との別れ、病気や災害――人生には、自分の力ではどうにもできない苦しみが突然降りかかることがあります。誰もが一度は「もう立ち直れない」「前の自分には戻れない」と感じた経験があるのではないでしょうか。そんな時、私たちは深く傷...