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ๅญใฉใ‚‚ใฎๆˆ้•ทใซใŠใ„ใฆๅฅๅ…จใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๅŠ›ใ‚’่‚ฒใ‚€ๆ–นๆณ• – ่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซ้–ขๅฟƒใ‚’ๆŒใกใ€้ฉๅˆ‡ใชใ‚ตใƒใƒผใƒˆใจไป‹ๅ…ฅใ‚’่กŒใ†ใ“ใจใง้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใ‚„ๅฟƒ็†็š„้ฉๅฟœใซๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’้˜ฒใ

ๅญใฉใ‚‚ใฎๆˆ้•ทใซใŠใ„ใฆๅฅๅ…จใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๅŠ›ใ‚’่‚ฒใ‚€ๆ–นๆณ• - ่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซ้–ขๅฟƒใ‚’ๆŒใกใ€้ฉๅˆ‡ใชใ‚ตใƒใƒผใƒˆใจไป‹ๅ…ฅใ‚’่กŒใ†ใ“ใจใง้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใ‚„ๅฟƒ็†็š„้ฉๅฟœใซๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’้˜ฒใ ใ‹ใใ—ใ‚ƒใใฎ็‹ฌใ‚Š่จ€
ใ‚นใƒใƒณใ‚ตใƒผใƒชใƒณใ‚ฏ
ใ‚นใƒใƒณใ‚ตใƒผใƒชใƒณใ‚ฏ

ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใจ่ฆชใฎๅฝฑ้Ÿฟใซใคใ„ใฆ

ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใจ่ฆชใฎๅฝฑ้Ÿฟใซใคใ„ใฆ

1. ๅ‹้”ใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๆˆ้•ทใซไธŽใˆใ‚‹ๅฝฑ้Ÿฟ

ๅญใฉใ‚‚ใซใจใฃใฆใ€ๅ‹้”ใฏ้Šใณ็›ธๆ‰‹ใ ใ‘ใงใฏใชใใ€ๆˆ้•ทใซๅคงๅˆ‡ใชๅญ˜ๅœจใงใ™ใ€‚ๅ‹้”ใจใฎไบคๆตใ‚’้€šใ˜ใฆใ€็คพไผšๆ€งใ‚„ๅ…ฑๆ„ŸๅŠ›ใ€ๅ”่ชฟๆ€งใจใ„ใฃใŸ้‡่ฆใชใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ๅญฆใณใพใ™ใ€‚ใพใŸใ€ๅ‹้”้–ขไฟ‚ใฎ่ณชใฏๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใ‚„ๅฟƒใฎๅฎ‰ๅฎšใซใ‚‚้–ขใ‚ใฃใฆใŠใ‚Šใ€ๅฅๅ…จใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅฟƒ่บซใฎๅฅๅบทใซๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

1-1. ๅ‹้”ใจๅญฆๆฅญๆˆ็ธพ

ๅ‹้”ใŒๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใซไธŽใˆใ‚‹ๅฝฑ้Ÿฟใซใคใ„ใฆใ€ๅคšใใฎ็ ”็ฉถใŒๆŒ‡ๆ‘˜ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€ๅญฆๆฅญใซ็†ฑๅฟƒใชๅ‹้”ใŒๅ‘จใ‚Šใซใ„ใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚่‡ช่บซใฎๅญฆ็ฟ’ๆ„ๆฌฒใŒ้ซ˜ใพใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ—ฅๆœฌใฎๆ–‡้ƒจ็ง‘ๅญฆ็œใŒ่กŒใฃใŸ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€ๅ‹้”ใจไธ€็ท’ใซๅ‹‰ๅผทใ™ใ‚‹ๆฉŸไผšใŒๅคšใ„ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใŒ่‰ฏใ„ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

้€†ใซใ€ๅ•้กŒ่กŒๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅ‹้”ใจๆทฑใ้–ขใ‚ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใŒไธ‹ใŒใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ๅ ฑๅ‘Šใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซใฎๆ•™่‚ฒ็ตฑ่จˆใ‚ปใƒณใ‚ฟใƒผใฎ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€ๅ•้กŒ่กŒๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅ‹้”ใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใŒๅคšใ„็”Ÿๅพ’ใฎ็ด„65%ใŒๆˆ็ธพใŒ่‘—ใ—ใไฝŽไธ‹ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ“ใฎใ“ใจใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใ€ๅ‹้”ใฎ้ธใณๆ–นใŒๅญฆๆฅญใซๅฝฑ้Ÿฟใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Šใพใ™ใ€‚

1-2. ๅ‹้”ใจๅฟƒ็†็š„ๅนธ็ฆๆ„Ÿ

ๅ‹้”้–ขไฟ‚ใฏๅญใฉใ‚‚ใฎๅฟƒ็†็š„ใชๅฎ‰ๅฎšใซใ‚‚้‡่ฆใงใ™ใ€‚่‰ฏๅฅฝใชๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใŒ่ปฝๆธ›ใ•ใ‚Œใ€่‡ชไฟกใŒ้ซ˜ใพใ‚‹ใ“ใจใŒ็ ”็ฉถใง็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ‚ชใƒผใ‚นใƒˆใƒฉใƒชใ‚ขใฎใƒกใƒซใƒœใƒซใƒณๅคงๅญฆใฎ่ชฟๆŸปใงใฏใ€่ฆชใ—ใ„ๅ‹้”ใŒใ„ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ไธๅฎ‰ใ‚„ๆŠ‘ใ†ใคใฎ็—‡็ŠถใŒ30%ไฝŽใ„ใจๅ ฑๅ‘Šใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ไธ€ๆ–นใงใ€ๅญค็ซ‹ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใ‚„ใ„ใ˜ใ‚ใ‚’ๅ—ใ‘ใฆใ„ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ๅฟƒ็†็š„ใชๅ•้กŒใ‚’ๆŠฑใˆใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ—ฅๆœฌใฎๅŽš็”ŸๅŠดๅƒ็œใฎ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚Œใฐใ€ๅญค็ซ‹ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ไธญ้ซ˜็”Ÿใฎ็ด„40%ใŒ็ฒพ็ฅž็š„ใชใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆŠฑใˆใฆใŠใ‚Šใ€ใใฎไธญใฎ็ด„15%ใŒใ†ใค็—‡็Šถใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ—ใŸใŒใฃใฆใ€่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใซ้ฉๅˆ‡ใซ้–ขไธŽใ—ใ€ๅญค็ซ‹ใ‚’้˜ฒใใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚

2. ่ฆชใฎ้–ขไธŽใŒๅ‹้”้–ขไฟ‚ใซไธŽใˆใ‚‹ๅฝฑ้Ÿฟ

่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใซใฉใ‚Œใปใฉ้–ขไธŽใ™ใ‚‹ใ‹ใซใ‚ˆใฃใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใฎ่ณชใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚่ฆชใฎ้ฉๅˆ‡ใช้–ขไธŽใฏใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๅฅๅ…จใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๆ‰‹ๅŠฉใ‘ใ‚’ใ—ใพใ™ใŒใ€้Žๅนฒๆธ‰ใ‚„ๆ”พไปปใฏ้€†ๅŠนๆžœใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

2-1. ้ฉๅˆ‡ใช้–ขไธŽใฎ้‡่ฆๆ€ง

่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ—ใ€้ฉๅˆ‡ใซใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใ‚’้˜ฒใใฎใซๅŠนๆžœ็š„ใงใ™ใ€‚็‰นใซใ€่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใจใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅ–ใ‚Šใ€ๅ‹้”ใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ™ๆฉŸไผšใŒๅคšใ„ๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ๅ•้กŒ่กŒๅ‹•ใŒๅฐ‘ใชใ„ๅ‚พๅ‘ใซใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซใฎ่ชฟๆŸปใงใฏใ€่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใซ้–ขๅฟƒใ‚’ๆŒใกใ€่ฉฑใ‚’่žใๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€้ž่กŒใซๅทปใ่พผใพใ‚Œใ‚‹็ขบ็Ž‡ใŒ็ด„50%ไฝŽใ„ใ“ใจใŒ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

2-2. ้Žๅนฒๆธ‰ใจๆ”พไปปใฎใƒชใ‚นใ‚ฏ

ใ—ใ‹ใ—ใ€่ฆชใฎ้Žๅนฒๆธ‰ใ‚„ๆ”พไปปใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใซๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅŠใผใ™ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚้Žๅนฒๆธ‰ใช่ฆชใฏใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’็ดฐใ‹ใ็ฎก็†ใ—ใ‚ˆใ†ใจใ—ใพใ™ใŒใ€ใ“ใ‚ŒใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ็™บใ‚’ๆ‹›ใใ€ไธๅฅๅ…จใชๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’ๅŠฉ้•ทใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚ใ‚‹่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€่ฆชใฎๅนฒๆธ‰ใŒๅผทใ„ๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€้ž่กŒใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ใซๆ‰€ๅฑžใ™ใ‚‹็ขบ็Ž‡ใŒ็ด„30%้ซ˜ใใชใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใพใŸใ€ๆ”พไปปๅž‹ใฎ่ฆชใ‚‚ๅ•้กŒใ‚’ๅผ•ใ่ตทใ“ใ—ใ‚„ใ™ใ„ใงใ™ใ€‚ๆ”พไปปๅž‹ใฎ่ฆชใฎใ‚‚ใจใง่‚ฒใฃใŸๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’่‡ชๅทฑๅˆคๆ–ญใซไปปใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใ€ไธ้ฉๅˆ‡ใชๅ‹้”ใซ้–ขใ‚ใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซๅฟƒ็†ๅญฆไผšใฎๅ ฑๅ‘Šใงใฏใ€่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใซ็„ก้–ขๅฟƒใชๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€่–ฌ็‰ฉไนฑ็”จใ‚„ๆšดๅŠ›่กŒ็‚บใซๅทปใ่พผใพใ‚Œใ‚‹็ขบ็Ž‡ใŒ็ด„2ๅ€ใซๅข—ๅŠ ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

3. ่ฆชใŒใงใใ‚‹ใ“ใจ

่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ไปฅไธ‹ใฎใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใŒๅŠนๆžœ็š„ใงใ™ใ€‚

  1. ๆ—ฅๅธธ็š„ใชไผš่ฉฑใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹
    • ๅญฆๆ กใ‹ใ‚‰ๅธฐใฃใŸ้š›ใซใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏใฉใ‚“ใชใ“ใจใŒใ‚ใฃใŸ๏ผŸใ€ใจ่‡ช็„ถใซ่ฉฑใ‚’่žใ็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚
  2. ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹ไบบใ‚’ๆญ“่ฟŽใ™ใ‚‹็’ฐๅขƒใ‚’ไฝœใ‚‹
    • ๅ‹้”ใ‚’่‡ชๅฎ…ใซๆ‹›ใๆฉŸไผšใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ•้กŒใŒใ‚ใ‚Œใฐ้ฉๅˆ‡ใซๅฏพๅฟœใงใใพใ™ใ€‚
  3. ่ฆช่‡ช่บซใŒ่‰ฏใ„ใƒญใƒผใƒซใƒขใƒ‡ใƒซใจใชใ‚‹
    • ่ฆชใŒๅฅๅ…จใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใฆใ„ใ‚‹ๅงฟใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใซใ‚‚ใใฎ้‡่ฆๆ€งใ‚’ไผใˆใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

็ทใ˜ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใฏใ€ๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใ‚„ๅฟƒ็†็š„ๅนธ็ฆๆ„Ÿใซๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹้‡่ฆใช่ฆ็ด ใงใ™ใ€‚่ฆชใŒ้ฉๅˆ‡ใซ้–ขไธŽใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใฎไบˆ้˜ฒใ‚„ๅญฆ็ฟ’ๆ„ๆฌฒใฎๅ‘ไธŠใซๅฝน็ซ‹ใกใพใ™ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€้Žๅนฒๆธ‰ใ‚„ๆ”พไปปใฏ้€†ๅŠนๆžœใซใชใ‚‹ใŸใ‚ใ€ใƒใƒฉใƒณใ‚นใฎๅ–ใ‚ŒใŸ้–ขใ‚ใ‚Šๆ–นใŒๆฑ‚ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚ๆ—ฅใ€…ใฎๅฐใ•ใช้–ขๅฟƒใจไผš่ฉฑใŒใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅฅๅ…จใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’ๅฝขๆˆใ™ใ‚‹้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ‚นใƒใƒณใ‚ตใƒผใƒชใƒณใ‚ฏ

ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฎๅฝฑ้Ÿฟใจใƒชใ‚นใ‚ฏ

ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฎๅฝฑ้Ÿฟใจใƒชใ‚นใ‚ฏ

1. ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใŒๅญใฉใ‚‚ใซไธŽใˆใ‚‹ๅฝฑ้Ÿฟ

ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฏๅญใฉใ‚‚ใฎๆˆ้•ทใซใจใฃใฆ้‡่ฆใงใ™ใŒใ€ๅ‹ไบบใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใซใ‚ˆใฃใฆใฏๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€ๅ็คพไผš็š„ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅ‹ไบบใ‚„ไธ้ฉๅˆ‡ใชไพกๅ€ค่ฆณใ‚’ๆŒใคๅ‹ไบบใจใฎ้–ขไฟ‚ใฏใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎไบบๆ ผใ‚„่กŒๅ‹•ใซ็›ดๆŽฅๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚

1-1. ้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใฎใƒชใ‚นใ‚ฏ

ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฎไธญใงใ‚‚็‰นใซๆทฑๅˆปใชใฎใŒใ€้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใธใฎ่ช˜็™บใงใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซใฎ้€ฃ้‚ฆ็Šฏ็ฝช็ ”็ฉถๆ‰€ใฎ็ตฑ่จˆใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€้’ๅฐ‘ๅนดใฎ็Šฏ็ฝช่กŒๅ‹•ใฎ็ด„70%ใฏๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซ้–ข้€ฃใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไปฅไธ‹ใฎใ‚ˆใ†ใช่กŒๅ‹•ใŒๅ‹ไบบใ‚’้€šใ˜ใฆๅบƒใŒใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

  • ๅ–ซ็…™ใƒป้ฃฒ้…’: ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€ๅ–ซ็…™ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅ‹ไบบใ‚’ๆŒใค้’ๅฐ‘ๅนดใฏใ€ใใ†ใงใชใ„ๅญใฉใ‚‚ใซๆฏ”ในใฆ็ด„5ๅ€ใฎ็ขบ็Ž‡ใงๅ–ซ็…™ใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏๅ‹ไบบใฎๅฝฑ้Ÿฟใงๅ–ซ็…™ใธใฎๅฟƒ็†็š„ใƒใƒผใƒ‰ใƒซใŒไธ‹ใŒใ‚‹ใŸใ‚ใงใ™ใ€‚
  • ่–ฌ็‰ฉไนฑ็”จ: ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซ็–พ็—…ไบˆ้˜ฒ็ฎก็†ใ‚ปใƒณใ‚ฟใƒผใฎ่ชฟๆŸปใงใฏใ€่–ฌ็‰ฉใ‚’ไฝฟ็”จใ™ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฎ็ด„80%ใŒๆœ€ๅˆใฎไฝฟ็”จๆ™‚ใซๅ‹ไบบใ‹ใ‚‰่ช˜ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจๅ ฑๅ‘Šใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏไปฒ้–“ๅ†…ใงใฎใ€ŒๅŒ่ชฟๅœงๅŠ›ใ€ใŒๅคงใใๅฝฑ้Ÿฟใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
  • ไธ‡ๅผ•ใใ‚„ๆšดๅŠ›่กŒ็‚บ: ้ž่กŒใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ใซๆ‰€ๅฑžใ™ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€่ปฝ็Šฏ็ฝชใ‚’่กŒใ†็ขบ็Ž‡ใŒ2ๅ€ไปฅไธŠใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒๆ—ฅๆœฌใฎ่ญฆๅฏŸๅบใฎ็ตฑ่จˆใงๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใซใชใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€่ค‡ๆ•ฐใฎ้ž่กŒไปฒ้–“ใŒใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ€‚

1-2. ๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใฎไฝŽไธ‹

ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใซใ‚‚ๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅŠใผใ™ใ“ใจใฏๅคšใใฎ็ ”็ฉถใง็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซใฎๆ•™่‚ฒ็œใฎ่ชฟๆŸปใงใฏใ€ๆˆ็ธพใŒไฝŽใ„็”Ÿๅพ’ใฎ็ด„60%ใŒไธ้ฉๅˆ‡ใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไธปใช่ฆๅ› ใฏไปฅไธ‹ใฎ้€šใ‚Šใงใ™ใ€‚

  • ๅญฆ็ฟ’ๆ„ๆฌฒใฎไฝŽไธ‹: ๅญฆ็ฟ’ใซๅฆๅฎš็š„ใชๅ‹ไบบใŒใ„ใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใ‚‚ๅ‹‰ๅผทใธใฎๆ„ๆฌฒใ‚’ๅคฑใ„ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ€Œๅ‹‰ๅผทใฏใ‚ซใƒƒใ‚ณๆ‚ชใ„ใ€ใจใ„ใฃใŸไพกๅ€ค่ฆณใ‚’ๆŒใคๅ‹ไบบใจไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญฆๆฅญใธใฎๆ„่ญ˜ใŒไฝŽไธ‹ใ—ใพใ™ใ€‚
  • ๅญฆๆ กใธใฎ้–ขๅฟƒใฎๅ–ชๅคฑ: ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŒใคๅญใฉใ‚‚ใฏใ€็„กๆ–ญๆฌ ๅธญใ‚„้…ๅˆปใŒๅข—ใˆใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ–‡้ƒจ็ง‘ๅญฆ็œใฎ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€ๅ•้กŒ่กŒๅ‹•ใ‚’่ตทใ“ใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅ‹ไบบใจ้–ขใ‚ใ‚‹็”Ÿๅพ’ใฏใ€ใใ†ใงใชใ„็”Ÿๅพ’ใซๆฏ”ในใฆ3ๅ€ไปฅไธŠๆŽˆๆฅญใ‚’ใ‚ตใƒœใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
  • ่ชฒ้กŒใฎๆœชๆๅ‡บ: ๅญฆ็ฟ’ๆ…‹ๅบฆใซๅฝฑ้ŸฟใŒๅ‡บใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฎฟ้กŒใ‚„ใƒฌใƒใƒผใƒˆใฎๆๅ‡บ็Ž‡ใŒไฝŽไธ‹ใ—ใ€ๆˆ็ธพใŒๆ‚ชๅŒ–ใ—ใพใ™ใ€‚

1-3. ็ฒพ็ฅž็š„ใชใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใจๅฟƒ็†็š„ๅฝฑ้Ÿฟ

ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฏ็ฒพ็ฅž็š„ๅฅๅบทใซใ‚‚ๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€ใ„ใ˜ใ‚ใฎๅŠ ๅฎณ่€…ใ‚„่ขซๅฎณ่€…ใจใฎ้–ขไฟ‚ใŒๅญใฉใ‚‚ใฎใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใƒ˜ใƒซใ‚นใ‚’่„…ใ‹ใ™ใ“ใจใŒๆŒ‡ๆ‘˜ใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

  • ใ„ใ˜ใ‚ใฎๅŠ ๅฎณ่€…ใซใชใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏ: ใ„ใ˜ใ‚ใ‚’่กŒใ†ๅ‹ไบบใจ้–ขใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‡ชๅˆ†ใ‚‚ใ„ใ˜ใ‚่กŒ็‚บใ‚’ใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ—ฅๆœฌใฎๆ•™่‚ฒๅญฆไผšใฎ่ชฟๆŸปใงใฏใ€ใ„ใ˜ใ‚ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฎ็ด„70%ใŒใ„ใ˜ใ‚ใ‚’่กŒใ†ๅ‹ไบบใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใŸใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
  • ใ„ใ˜ใ‚ใฎ่ขซๅฎณ่€…ใซใชใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏ: ไธ€ๆ–นใงใ€ไธๅฅๅ…จใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงๅญใฉใ‚‚ใŒใ„ใ˜ใ‚ใฎๅฏพ่ฑกใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ๅ†…ใงใฎๅบๅˆ—ใ‚„ๆ”ฏ้…้–ขไฟ‚ใŒๅฝฑ้Ÿฟใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

2. ใชใœๅญใฉใ‚‚ใฏๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซๅผ•ใ่พผใพใ‚Œใ‚‹ใฎใ‹

ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใŒๅญใฉใ‚‚ใซๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅŠใผใ™ใ“ใจใฏๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใงใ™ใŒใ€ใชใœๅญใฉใ‚‚ใฏใใ†ใ—ใŸ้–ขไฟ‚ใซๅทปใ่พผใพใ‚Œใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

2-1. ่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„ŸใฎไฝŽใ•

่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„ŸใŒไฝŽใ„ๅญใฉใ‚‚ใปใฉไธ้ฉๅˆ‡ใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซไพๅญ˜ใ—ใ‚„ใ™ใ„ใ“ใจใŒๆŒ‡ๆ‘˜ใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ๅฎถๅบญ็’ฐๅขƒใŒไธๅฎ‰ๅฎšใชๅญใฉใ‚‚ใ‚„่ฆชใ‹ใ‚‰ๅๅˆ†ใชๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใชใ„ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ใ€Œ่ชฐใ‹ใจใคใชใŒใ‚ŠใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆ€ใ„ใ‹ใ‚‰ไธ้ฉๅˆ‡ใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซ่ตฐใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

2-2. ่ฆชใฎ้–ขไธŽใฎไธ่ถณ

่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใซ็„ก้–ขๅฟƒใ ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏๅฝฑ้ŸฟๅŠ›ใฎๅผทใ„ๅ‹ไบบใฎๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็‰นใซๅฎถๅบญใงใฎไผš่ฉฑใŒๅฐ‘ใชใ„ๅญใฉใ‚‚ใปใฉใ€ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซไพๅญ˜ใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

2-3. ็’ฐๅขƒ่ฆๅ› 

ๅญฆๆ กใ‚„ๅœฐๅŸŸ็คพไผšใฎ็’ฐๅขƒใ‚‚ๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚ๆฒปๅฎ‰ใฎๆ‚ชใ„ๅœฐๅŸŸใซไฝใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใ€้ž่กŒใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ใŒ่ฟ‘ใใซใ„ใ‚‹ใŸใ‚ใ€ๅทปใ่พผใพใ‚Œใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซใฎใ‚ทใ‚ซใ‚ดๅคงๅญฆใฎ่ชฟๆŸปใงใฏใ€็Šฏ็ฝช็Ž‡ใฎ้ซ˜ใ„ๅœฐๅŸŸใซไฝใ‚€้’ๅฐ‘ๅนดใฏ็Šฏ็ฝชใซ้–ขไธŽใ™ใ‚‹็ขบ็Ž‡ใŒ้€šๅธธใฎ2.5ๅ€ใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

3. ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‹ใ‚‰ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใซ

ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‹ใ‚‰ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ไปฅไธ‹ใฎใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใŒๅŠนๆžœ็š„ใงใ™ใ€‚

  1. ๅฎถๅบญใงใฎไผš่ฉฑใ‚’ๅข—ใ‚„ใ™
    • ๅญใฉใ‚‚ใŒไฝ•ใ‚’่€ƒใˆใ€ใฉใ‚“ใชๅ‹ไบบใจไป˜ใๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚’ๆŠŠๆกใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€ๆ—ฅๅธธใฎไผš่ฉฑใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใพใ™ใ€‚ไพ‹ใจใ—ใฆใ€ๅค•้ฃŸๆ™‚ใซใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏๅญฆๆ กใงใฉใ‚“ใชใ“ใจใŒใ‚ใฃใŸ๏ผŸใ€ใจ่‡ช็„ถใซ่ฉฑใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ™็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ใคใ‘ใพใ™ใ€‚
  2. ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹ไบบใ‚’็Ÿฅใ‚‹ๆฉŸไผšใ‚’ไฝœใ‚‹
    • ๅ‹ไบบใ‚’ๅฎถใซๆ‹›ใๆฉŸไผšใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ—ใพใ™ใ€‚ๅ‹ไบบใฎ่ฆชใจใ‚‚ไบคๆตใ‚’ๆŒใกใ€ๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงไธ้ฉๅˆ‡ใชไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’ไบ‹ๅ‰ใซๅฏŸ็Ÿฅใงใใพใ™ใ€‚
  3. ่‰ฏใ„ใƒญใƒผใƒซใƒขใƒ‡ใƒซใ‚’็คบใ™
    • ่ฆช่‡ช่บซใŒ่‰ฏๅฅฝใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใฆใ„ใ‚‹ๅงฟใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใซๅฅๅ…จใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฎ้‡่ฆๆ€งใ‚’ไผใˆใพใ™ใ€‚

็ทใ˜ใฆใ€ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใฏๅญใฉใ‚‚ใฎ้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใ€ๅญฆๆฅญๆˆ็ธพใฎไฝŽไธ‹ใ€็ฒพ็ฅž็š„ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใฎๅข—ๅŠ ใชใฉใ€ๅคšใใฎใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚’ไผดใ„ใพใ™ใ€‚่ฆชใŒ้ฉๅˆ‡ใซ้–ขไธŽใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚’ๆœ€ๅฐ้™ใซๆŠ‘ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚ๅฎถๅบญใงใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๅฎ‰ๅฟƒใ—ใฆๅฅๅ…จใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ‘ใ‚‹็’ฐๅขƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๆฑ‚ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

ใ‚นใƒใƒณใ‚ตใƒผใƒชใƒณใ‚ฏ

่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ™ใ‚‹ๆ–นๆณ•

่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ™ใ‚‹ๆ–นๆณ•

ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŠŠๆกใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅŠนๆžœ็š„ใชๆ–นๆณ•

1-1. ๆ—ฅๅธธใฎไผš่ฉฑใ‚’้€šใ˜ใฆๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’็Ÿฅใ‚‹

ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ๆ—ฅๅธธใฎไผš่ฉฑใ‚’ๅˆฉ็”จใ—ใฆ่‡ช็„ถใซๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ™ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€่ณชๅ•ใฎไป•ๆ–นใ‚’้–“้•ใˆใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒ่ญฆๆˆ’ใ—ใŸใ‚Šใ€็ง˜ๅฏ†ไธป็พฉใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใใฎใŸใ‚ใ€ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใ—ใŸ้›ฐๅ›ฒๆฐ—ใง่žใๅ‡บใ™ๅทฅๅคซใŒๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚

ใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒไพ‹

  • ใ‚ชใƒผใƒ—ใƒณใ‚จใƒณใƒ‰ใฎ่ณชๅ•ใ‚’ๆดป็”จใ™ใ‚‹
    ใ€Œๅญฆๆ กใฏใฉใ†ใ ใฃใŸ๏ผŸใ€ใงใฏใชใใ€ใ€ŒไปŠๆ—ฅใ€้ข็™ฝใ‹ใฃใŸใ“ใจใฏ๏ผŸใ€ใชใฉใ€็ญ”ใˆใ‚„ใ™ใ„่ณชๅ•ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๅŠนๆžœ็š„ใงใ™ใ€‚
  • ๅ‹ไบบใฎๅๅ‰ใ‚’ไผš่ฉฑใซๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹
    ใ€Œใ€‡ใ€‡ใใ‚“๏ผˆใกใ‚ƒใ‚“๏ผ‰ใจๆœ€่ฟ‘ไฝ•ใ—ใฆใ‚‹ใฎ๏ผŸใ€ใจ่‡ช็„ถใซๅ‹้”ใฎ่ฉฑ้กŒใ‚’ๅ‡บใ™ใ“ใจใงใ€ๆ—ฅๅธธ็š„ใซ่ฉฑใ—ใ‚„ใ™ใใ—ใพใ™ใ€‚
  • ่ฆชใŒ่‡ชๅˆ†ใฎ่ฉฑใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚’ไธŽใˆใ‚‹
    ใ€Œใƒžใƒž๏ผˆใƒ‘ใƒ‘๏ผ‰ใ‚‚ๅญฆ็”Ÿๆ™‚ไปฃใซใ€‡ใ€‡ใฟใŸใ„ใชๅ‹้”ใŒใ„ใŸใ‚ˆใ€ใจ่‡ชๅˆ†ใฎ็ตŒ้จ“ใ‚’่ฉฑใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒ่ฉฑใ—ใ‚„ใ™ใ„็’ฐๅขƒใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ™ใ€‚

็ตฑ่จˆ็š„ใช่ฃไป˜ใ‘

ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซๅฟƒ็†ๅญฆไผšใฎ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€่ฆชๅญ้–“ใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒๆดป็™บใชๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใซ่ตฐใ‚‹็ขบ็Ž‡ใŒ35%ไฝŽใใชใ‚‹ใ“ใจใŒๅ ฑๅ‘Šใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€ๆ—ฅๅธธ็š„ใชไผš่ฉฑใŒใ‚ใ‚‹ๅฎถๅบญใงใฏใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๅ•้กŒ่กŒๅ‹•ใ‚’่ตทใ“ใ™ๅ‰ใซ่ฆชใŒ็•ฐๅค‰ใซๆฐ—ใฅใใ‚„ใ™ใใ€ๆ—ฉๆœŸใฎไป‹ๅ…ฅใŒๅฏ่ƒฝใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

1-2. ๅ‹้”ใ‚’ๅฎถใซๆ‹›ใ„ใฆ้–ขไฟ‚ใ‚’่ฆณๅฏŸใ™ใ‚‹

ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใ‚’ๅฎถใซๆ‹›ใใ“ใจใงใ€ใฉใฎใ‚ˆใ†ใชๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚’็›ดๆŽฅ็ขบ่ชใงใใพใ™ใ€‚ๅฎถๅบญใฎไธญใงๆŽฅใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่จ€่‘‰้ฃใ„ใ‚„ๆ…‹ๅบฆใ‚’่ฆณๅฏŸใ—ใ€่‰ฏใ„ๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใฆใ„ใ‚‹ๅ‹้”ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ‚’่ฆ‹ๆฅตใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

ใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒไพ‹

  • ๅฎšๆœŸ็š„ใซใƒ›ใƒผใƒ ใƒ‘ใƒผใƒ†ใ‚ฃใƒผใ‚„ใŠๆณŠใพใ‚Šไผšใ‚’้–‹ใ
    ใ€Œใฟใ‚“ใชใงๆ˜ ็”ปใ‚’่ฆณใ‚ˆใ†ใ€ใ€Œๆ‰‹ไฝœใ‚Šใƒ”ใ‚ถใ‚’ไธ€็ท’ใซไฝœใ‚ใ†ใ€ใชใฉใ€ๆฅฝใ—ใ„ใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆใ‚’ไผ็”ปใ—ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๅ‹้”ใ‚’ๅ‘ผใณใ‚„ใ™ใ„็’ฐๅขƒใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ™ใ€‚
  • ๅ‹ไบบใฎ่ฆชใจใ‚‚็ฉๆฅต็š„ใซไบคๆตใ‚’ๆŒใค
    ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใฎ่ฆชใจใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฎถๅบญ็’ฐๅขƒใ‚„ใ—ใคใ‘ใฎๆ–น้‡ใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

็ตฑ่จˆ็š„ใช่ฃไป˜ใ‘

ใ‚คใ‚ฎใƒชใ‚นใฎๆ•™่‚ฒๆฉŸ้–ขใฎ่ชฟๆŸปใซใ‚ˆใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”ใ‚’ๅฎถใซๆ‹›ใ็ฟ’ๆ…ฃใŒใ‚ใ‚‹ๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€้ž่กŒ็Ž‡ใŒ50%ไฝŽใใชใ‚‹ใจใ„ใ†ใƒ‡ใƒผใ‚ฟใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€่ฆชใŒๅ‹้”้–ขไฟ‚ใซ็ฉๆฅต็š„ใซ้–ขไธŽใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฅๅ…จใชไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใŒไฟƒ้€ฒใ•ใ‚Œใ‚‹ใŸใ‚ใจ่€ƒใˆใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

2. ่‰ฏใใชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‹ใ‚‰่ท้›ขใ‚’ๅ–ใ‚‰ใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๆ–นๆณ•

2-1. ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็›ดๆŽฅๅฆๅฎšใ—ใชใ„

่ฆชใŒใ€Œใ‚ใฎๅญใจไป˜ใๅˆใ†ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใชใ•ใ„ใ€ใจ่จ€ใ†ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏๅ็™บใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็‰นใซๆ€ๆ˜ฅๆœŸใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€่ฆชใฎๆ„่ฆ‹ใซ้€†ใ‚‰ใ†ใ“ใจใง่‡ชๅˆ†ใฎๆ„ๆ€ใ‚’็คบใใ†ใจใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใ€้€†ๅŠนๆžœใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚

ๅŠนๆžœ็š„ใชใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒไพ‹

  • ใ€Œใชใœ๏ผŸใ€ใ‚’่€ƒใˆใ•ใ›ใ‚‹่ณชๅ•ใ‚’ใ™ใ‚‹
    ใ€Œใ€‡ใ€‡ใใ‚“ใจไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‹ใจใ€ใฉใ‚“ใชๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚‹๏ผŸใ€ใจ่žใใ€ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’ๅ†ท้™ใซ่ฆ‹ใคใ‚็›ดใ™ๆฉŸไผšใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ™ใ€‚
  • ่ฆชใฎๆ„่ฆ‹ใงใฏใชใใ€ๅฎข่ฆณ็š„ใช่ฆ–็‚นใ‚’็คบใ™
    ใ€Œๅ…ˆ็”Ÿใ‚‚ใ€‡ใ€‡ใใ‚“ใฎ่กŒๅ‹•ใ‚’ๆฐ—ใซใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฟใŸใ„ใ ใญใ€ใจใ€็ฌฌไธ‰่€…ใฎ่ฆ–็‚นใ‚’ๆŒใกๅ‡บใ™ใ“ใจใงใ€่ฆชใฎๆ„่ฆ‹ใจใ—ใฆๆŠผใ—ไป˜ใ‘ใšใซๆฐ—ใฅใ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚
  • ๅญใฉใ‚‚ใซใ€Œ้ธๆŠž่‚ขใ€ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹
    ใ€Œไธ€็ท’ใซ้ƒจๆดปใซๅ…ฅใฃใฆใฟใ‚‹ใฎใฏใฉใ†๏ผŸใ€ใจๆ–ฐใ—ใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๆฉŸไผšใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‡ช็„ถใซ่ท้›ขใ‚’ๅ–ใ‚‰ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚

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ใ‚ซใƒŠใƒ€ใฎๅฟƒ็†ๅญฆ็ ”็ฉถใงใฏใ€่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’ๅผทๅˆถ็š„ใซๆ–ญใกๅˆ‡ใ‚ใ†ใจใ—ใŸๅ ดๅˆใ€็ด„60%ใฎๅญใฉใ‚‚ใŒๅ็™บใ—ใ€้€†ใซใใฎๅ‹ไบบใจใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ—ใŸใŒใฃใฆใ€่ฆชใŒ็›ดๆŽฅ็š„ใซๅฆๅฎšใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ๅญใฉใ‚‚่‡ช่บซใซๆฐ—ใฅใ‹ใ›ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใŒๅŠนๆžœ็š„ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Šใพใ™ใ€‚

2-2. ๅญใฉใ‚‚ใŒๆ–ฐใ—ใ„็’ฐๅขƒใซ้ฉๅฟœใ—ใ‚„ใ™ใใ™ใ‚‹

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ใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒไพ‹

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    ใ€Œใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚’ๅง‹ใ‚ใฆใฟใชใ„๏ผŸใ€ใชใฉใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ๆ–ฐใ—ใ„ๆดปๅ‹•ใซๅ‚ๅŠ ใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใŒๅบƒใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚
  • ใƒœใƒฉใƒณใƒ†ใ‚ฃใ‚ขๆดปๅ‹•ใซๅ‚ๅŠ ใ™ใ‚‹
    ๅœฐๅŸŸใฎๆธ…ๆŽƒๆดปๅ‹•ใ‚„ใƒใƒฃใƒชใƒ†ใ‚ฃใƒผใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆใชใฉใ€่ฒฌไปปๆ„Ÿใ‚’ๆŒใŸใ›ใ‚‹ๆดปๅ‹•ใ‚’้€šใ˜ใฆใ€่ช ๅฎŸใชๅ‹ไบบใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใใฃใ‹ใ‘ใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ™ใ€‚
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    ๅฎถๆ—ๆ—…่กŒใ‚„ใ‚ญใƒฃใƒณใƒ—ใชใฉใฎใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆใ‚’่จˆ็”ปใ—ใ€ๅฎถๆ—ใจใฎ็ต†ใ‚’ๅผทใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๅฎถๆ—ใฎไพกๅ€คใ‚’ๅ†่ช่ญ˜ใ—ใพใ™ใ€‚

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ๅŠนๆžœ็š„ใชๆ–นๆณ•ใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆ

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  • ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’้ ญใ”ใชใ—ใซๅฆๅฎšใ›ใšใ€ๅญใฉใ‚‚ใซๆฐ—ใฅใ‹ใ›ใ‚‹ใ‚ˆใ†ไฟƒใ™
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ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎๆ–นๆณ•ใ‚’ๅฎŸ่ทตใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒใ‚ˆใ‚Šๅฅๅ…จใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ€ๆ‚ชใ„ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‹ใ‚‰่‡ช็„ถใจ่ท้›ขใ‚’็ฝฎใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

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ใพใŸใ€ๆ€ๆ˜ฅๆœŸใซใฏๅ‹้”ใฎๅฝฑ้ŸฟใŒๅฎถๅบญใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ๅผทใใชใ‚‹ใ“ใจใŒ็Ÿฅใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซๅ็คพไผš็š„ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ใจใ‚‹ๅ‹้”ใŒใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ๅญใฉใ‚‚่‡ช่บซใ‚‚ๅŒๆง˜ใฎ่กŒๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚ขใƒกใƒชใ‚ซใฎๅ›ฝ็ซ‹่–ฌ็‰ฉไนฑ็”จ็ ”็ฉถๆ‰€๏ผˆNIDA๏ผ‰ใฎใƒ‡ใƒผใ‚ฟใซใ‚ˆใ‚Œใฐใ€้ž่กŒใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ใซๅฑžใ™ใ‚‹้’ๅฐ‘ๅนดใฎ็Šฏ็ฝช็Ž‡ใฏใ€ไธ€่ˆฌ็š„ใชๅŒไธ–ไปฃใฎๅญใฉใ‚‚ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚3ๅ€้ซ˜ใ„ใจใ„ใ†็ตๆžœใŒๅ‡บใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅ‹้”้–ขไฟ‚ใŒๅญใฉใ‚‚ใฎ่กŒๅ‹•ๅฝขๆˆใซใฉใ‚Œใปใฉๅผทใ„ๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๆŒใคใ‹ใ‚’็คบใ™้‡่ฆใชใƒ‡ใƒผใ‚ฟใงใ™ใ€‚

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่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใซใจใฃใฆใฎ่‰ฏใ„ใƒญใƒผใƒซใƒขใƒ‡ใƒซใจใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ€ๅ‹้”้–ขไฟ‚ใฎๅฝขๆˆใซๅคงใใๅฝฑ้Ÿฟใ—ใพใ™ใ€‚ๅญใฉใ‚‚ใฏๅฎถๅบญๅ†…ใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‹ใ‚‰็คพไผš็š„ใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ๅญฆใถใŸใ‚ใ€่ฆชใŒๆ—ฅๅธธ็š„ใซใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅฎŸ่ทตใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

่ฆชใŒๅคซๅฉฆ้–“ใงไบ’ใ„ใซๅฐŠ้‡ใ—ๅˆใ„ใ€็ฉใ‚„ใ‹ใช้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใฆใ„ใ‚‹ๅฎถๅบญใฎๅญใฉใ‚‚ใฏใ€ๅ‹้”ใจใฎ้–ขไฟ‚ใ‚‚ๅฎ‰ๅฎšใ™ใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€่ฆชใŒ็คบใ™ๅฏพไบบใ‚นใ‚ญใƒซใŒๅญใฉใ‚‚ใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฎๅœŸๅฐใจใชใ‚‹ใŸใ‚ใงใ™ใ€‚

ใ•ใ‚‰ใซใ€่ฆช่‡ช่บซใŒ่‰ฏใ„ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใฆใ„ใ‚‹ๅงฟใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€Œไบบ้–“้–ขไฟ‚ใจใฏใ“ใ†ใ„ใ†ใ‚‚ใฎใ ใ€ใจ็„กๆ„่ญ˜ใซๅญฆใณใพใ™ใ€‚ไพ‹ใจใ—ใฆใ€่ฆชใŒๅ‹้”ใ‚’ๅฎถใซๆ‹›ใ„ใŸใ‚Šใ€ๅœฐๅŸŸใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃๆดปๅ‹•ใซๅ‚ๅŠ ใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ๅงฟใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใ‚‚่‡ช็„ถใจๅฅๅ…จใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๆ–นๆณ•ใ‚’ๅญฆใถใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

็ทใ˜ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใฏใ€ๅญฆๆฅญใ€ๅฟƒ็†็š„ๅฅๅบทใ€้ž่กŒ่กŒๅ‹•ใชใฉๅคšใใฎๅด้ขใซๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅŠใผใ—ใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€ๆ€ๆ˜ฅๆœŸใซใŠใ‘ใ‚‹ๅ‹้”ใฎๅฝฑ้Ÿฟใฏๅผทใใ€้ฉๅˆ‡ใงใชใ„ไบคๅ‹้–ขไฟ‚ใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงๅ•้กŒ่กŒๅ‹•ใŒๅข—ๅŠ ใ™ใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใใฎใŸใ‚ใ€่ฆชใŒๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใซ้–ขๅฟƒใ‚’ๆŒใกใ€ๆ—ฅๅธธ็š„ใชใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’้€šใ˜ใฆ็Šถๆณใ‚’ๆŠŠๆกใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

ไปฅไธ‹ใฎ็‚นใ‚’ๆ„่ญ˜ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๅฅๅ…จใชๅ‹้”้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ‘ใ‚‹็’ฐๅขƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

  1. ๆ—ฅๅธธ็š„ใชไผš่ฉฑใ‚’้€šใ˜ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจ
  2. ้ฃŸไบ‹ใ‚„ๅฎถๅบญใงใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใจใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆทฑใ‚ใ‚‹ใ“ใจ
  3. ๅ•้กŒใฎใ‚ใ‚‹ๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใซๅฏพใ—ใฆใ€็„ก็†ใซ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆ–ญใŸใ›ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ๅญใฉใ‚‚่‡ช่บซใซๆฐ—ใฅใ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจ
  4. ใ‚ฏใƒฉใƒ–ๆดปๅ‹•ใ‚„ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใชใฉใ‚’้€šใ˜ใฆใ€ๆ–ฐใ—ใ„ๅฅๅ…จใชๅ‹ไบบ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๆฉŸไผšใ‚’ๆไพ›ใ™ใ‚‹ใ“ใจ
  5. ่ฆช่‡ช่บซใŒใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฎใƒญใƒผใƒซใƒขใƒ‡ใƒซใจใชใ‚‹ใ“ใจ

่ฆชใฎ้–ขใ‚ใ‚Šๆ–นไธ€ใคใงใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅ‹้”้–ขไฟ‚ใฏๅคงใใๅค‰ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ—ฅใ€…ใฎๅฐใ•ใช็ฉใฟ้‡ใญใŒใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅฐ†ๆฅใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚’ๅฝขๆˆใ™ใ‚‹ๅŸบ็›คใจใชใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚