メディケーション 温冷交代浴の可能性 ～古くからの健康法がもたらす疲労回復と美容による若々しさ～ – 血液循環の改善、心身の調和、美容効果と免疫力の向上が期待される
温冷交代浴の歴史とその効果温冷交代浴は、単なる健康法ではなく、人類の歴史や文化の中で発展してきた伝統的な実践法です。この習慣の起源を探ることで、古代から現代までの健康と癒しの歴史を理解することができます。古代ギリシャ・ローマにおける温冷交代...
独り言
メディケーション 
メディケーション ビタミンK2の一種であるメナキノン-4（MK-4）は、寿命延伸効果と加齢に伴う疾病リスクを低減する – 発酵食品、肉類、鶏卵などから摂取されるビタミンK2が大脳、筋肉、腎臓に作用
年を重ねるにつれ、体の変化を感じたことはありませんか？以前は楽にできていた階段の上り下りがつらくなったり、ちょっとしたことで疲れを感じたりすることが増えた――そんな経験を持つ人は多いでしょう。さらに、記憶力や集中力の低下、腎機能の衰えなど、...
かくしゃくの独り言 抗炎症・抗酸化作用や遺伝子保護作用のあるポリアミンは、豆類、野菜類、きのこ類、魚介類などに多く含まれる – さらに遺伝子の異常メチル化、いわば「遺伝子の老化」を抑制する効果
抗炎症・抗酸化作用や遺伝子保護作用のあるポリアミンは、豆類、野菜類、きのこ類、魚介類などに多く含まれる - さらに遺伝子の異常メチル化、いわば「遺伝子の老化」を抑制する効果
かくしゃくの独り言 企業が不祥事に謝罪し、信頼回復のためにおこなうコーポレート・アポロジアとは – “企業の人格化”という概念形成と危機管理に必要な様々な視点
スーパーなどで見かける光景を思い出してみてください。あるお客さんが、買った商品についてスタッフに不満を伝えている場面です。そのスタッフは真剣に話を聞き、「大変申し訳ございません」と頭を下げていました。このような姿を見ると、「謝る」という行為...
かくしゃくの独り言 「団塊世代の2025年問題」が社会にもたらす負担を増やさないために高齢者を活用するためのキーワード – 幸福感を支える触れ合いの力とコミュニティ形成による“絆”
団塊世代の高齢化が社会に与える影響日本では高齢化が急速に進んでおり、特に団塊世代が75歳以上の後期高齢者になる2025年以降、社会に与える影響が大きくなります。団塊世代は1947年から1949年に生まれた世代で、人口が多く、経済や社会におい...
かくしゃくの独り言 敷地神社（わら天神宮）の安産祈願は、伝説の石から始まっているかもしれない – 力石に触れることで願いが叶う
敷地神社と「力石」の信仰 - 歴史と人々のつながり敷地神社は京都府木津川市にある歴史ある神社で、「わら天神」として安産祈願をする場所として知られています。また、ここにある「力石」も古代から多くの人々の興味を引いてきました。この石には「触れる...
かくしゃくの独り言 山中諏訪神社に伝わる「祟りの鏡」は、日本文化における鏡の象徴的な位置づけを反映している – 鏡は神々と人間をつなぐ神秘的な媒介
山中諏訪神社の成り立ちと女性神信仰の特異性山中諏訪神社は、山梨県南都留郡山中湖村に位置し、古代に創建されたと考えられています。全国にある諏訪神社の一つで、諏訪大社を中心に信仰される建御名方神（たけみなかたのかみ）の関連神社です。しかし、この...
かくしゃくの独り言 神田明神の遷座の裏には江戸全体の都市設計があった – 平将門を祀ることで、将門の霊に庶民を加護させているのか？
神田明神の特異な起源にかかわる平将門を祀る理由神田明神は、東京都千代田区にある神社で、日本の歴史や文化に深く根付いています。その起源は730年ごろにさかのぼり、千年以上にわたって多くの人々の信仰を集めてきました。元々は武蔵国豊島郡芝崎村（現...
かくしゃくの独り言 成田山新勝寺が持つ多面的な魅力 ｰ 成田山の神秘性を象徴する「封印された遺物」の伝説
成田山新勝寺の創建に込められた人々の信仰と願い成田山新勝寺は、千葉県成田市にある真言宗智山派の寺院で、日本の仏教文化の中心の一つです。この寺の始まりは、平安時代の940年に遡ります。当時、日本では地方の豪族が力を持ち、中央政府に対抗する動き...
かくしゃくの独り言 肺が語る老化の真実 – 肺は環境の影響を受けやすく老化の進行に重要な影響をもたらすため、肺に存在するNrf2やT細胞の因子を利用できれば、アンチエイジングできるかも
肺と外部環境がもたらす老化の関係ヒトの体は、外部環境からさまざまな影響を受けながら生きています。その中でも特に重要な役割を果たしているのが肺です。肺は呼吸を通じて外から空気を取り込み、酸素を血液に供給します。また、体内に有害な物質が入るのを...