セルフメディケーション 個人的探究
セルフメディケーション 
セルフメディケーション 心が苦しい気持ちを察知して共感できる人の特徴 – 優れた観察力と高い共感能力で築く、人への理解と信頼
セルフメディケーション 誰と一緒にいても感じる孤独と、周囲からの無理解を受け入れるために – 理解してもらえない現実を割り切る人の特徴
セルフメディケーション 自身から発生している体臭を抑えたい – せめて職場でスメハラにならないための体臭をつくる
セルフメディケーション 朝起きて目が痛い時は、流行りのアデノウィルスも確認してみて。最悪は視力が低下するかもしれません。すぐに医者へ行きましょう
筋トレ